Cách nướng thịt bò bằng nồi chiên không dầu
02 May

Cách nướng thịt bò bằng nồi chiên không dầu

Thịt bò nướng bằng nồi chiên không dầu không chỉ tiện mà còn giúp giữ trọn vị ngọt tự nhiên, không lo bị ngấy hay mất chất. Bí quyết nằm ở việc chọn loại thịt phù hợp (như lõi vai, nạc dăm hoặc bắp bò cắt lát dày vừa), ướp đúng – nướng đủ nhiệt – canh chuẩn thời gian là lên món “ngon như bếp chuyên”.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Thịt bò (ba chỉ bò, dẻ sườn, nạc vai, tùy món)

  • Gia vị ướp: dầu hào, tỏi băm, tiêu, mật ong (hoặc theo khẩu vị)

  • Có thể thêm hành tây, ớt chuông, nấm nếu muốn ăn kèm

Các bước thực hiện:

1. Ướp thịt (tối thiểu 20 phút)

– Ướp thịt với gia vị cho thấm đều
– Nếu muốn thịt mềm và đậm vị hơn, có thể ướp trong ngăn mát tủ lạnh 1–2 tiếng

2. Làm nóng nồi chiên trước 3–5 phút ở 180–200°C

– Việc này giúp thịt nướng chín đều, không bị khô mặt

3. Xếp thịt vào nồi – không chồng lên nhau

– Nên lót giấy nến hoặc khay chống dính
– Có thể xịt thêm 1 lớp mỏng dầu ăn lên mặt thịt để giúp màu đẹp, mềm hơn

4. Nướng ở 180°C trong 10–15 phút

– Lật mặt sau 7 phút đầu tiên
– Tùy độ dày lát thịt mà bạn có thể tăng/giảm 1–2 phút
– Quan sát bề mặt chuyển vàng, thơm là được

Thành phẩm:

Thịt bò nướng bằng nồi chiên chín đều, thơm ngọt, ít khói, sạch sẽ, giữ được độ mềm – rất phù hợp cho bữa ăn gia đình hiện đại, không cần lò nướng hay bếp than.


Lên Trên